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Nachhaltiger Espresso – Ein Genuss mit allen Sinnen

29. August 2016 Keine Kommentare

KaffeeKaffee trinken wir alle gerne, egal ob jung oder alt und egal ob Frau oder Mann. Wenige können sich das Leben ohne Kaffee vorstellen. Direkt zum Aufstehen wird Koffein von vielen Menschen gerne konsumiert. So gehört einfach Kaffee zum Leben vieler dazu. Egal ob der Espresso, welcher zum Beispiel mit einem elektrischen Espressokocher zubereitet werden kann oder ein leckerer Cappuccino zum Kuchen. Wenn weitere Informationen zu einem elektrischen Espressokocher gesucht werden, dann ist die Seite www.espressokocher-elektrisch.net einen Besuch wert. Hier wird alles zum Thema Espresso genauestens erklärt. Zudem gibt es die besten Produkte im Überblick, so dass Sie sich hier ausgiebig informieren können.

Gerade ein frischer Espresso ist etwas ganz feines. Da dieser Kaffee nicht mit Milch vermischt wird, kommt sein starker Kaffeegeschmack richtig gut zum Ausdruck. Wenn gewünscht, dann kann natürlich ein Schuss Milch zugegeben werden. Alternativ trinken viele Menschen ihren Kaffee auch mit Zucker, da ihnen ein Espresso zu stark ist. Ein Espresso kann aber auch dafür benutzt werden, um einen leckeren Cappuchino oder einen Latte Macchiato zu machen. Jetzt fehlt nur noch das passenden Gerät, um Milchschaum zu erzeugen. Der Milchschaum kann auf zwei unterschiedliche Arten gemacht werden. So kann er mit heißem Dampf erzeugt werden. Dies ist am einfachsten, wenn man hierfür die integrierte Funktion von einer Kaffeemaschine, wie zum Beispiel einem Kaffeevollautomaten nutzt. Dabei sollte man nicht vergessen das Ganze nach der Benutzung gründlich zu reinigen. Alternativ kann ein einfacher Milchaufschäumer benutzt werden, welcher für wenige Euro im Handel zu kaufen ist. Dieser erzeugt einen Milchschaum durch einfaches Schlagen der Milch. Welchen Milchschaum Sie jetzt bevorzugen, das liegt an Ihnen. Es handelt sich hierbei um eine völlig subjektive Einschätzung.

Doch Kaffee ist nicht gleich Kaffee. Oftmals gibt es Kaffee zu günstigen Preisen in Supermärkten, Discountern und im Internet zu kaufen. Allerdings weiß man hier nur sehr wenig über den Kaffee, man kann nicht die Bedingungen, wie der Kaffee hergestellt worden ist und ebenso wenig kennt man die genauen Länder der Herstellung.

So ist nicht nur der richtige Kaffee wichtig, sondern auch die richtige Kaffeemaschine, also genauer gesagt die richtige Espressomaschine. Wie bei so vielen Dingen im Leben, gibt es unterschiedliche Produkte, die zu unterschiedlichen Preisen angeboten werden. Im Idealfall erhalten Sie eine Empfehlung von Freunden oder Bekannten, so dass Sie direkt wissen, welche Maschine die beste ist. Wenn Sie keine Empfehlung erhalten, dann können Sie sich im Internet einen Überblick auf passenden Seiten, wie zum Beispiel www.espressomaschinen-tester.de, machen.

Angefangen von nachhaltigen Kaffeehaus bis hin zu Kaffeebohnen, welche frisch gemahlen werden, der nachhaltige Kaffeeanbau wird immer wichtiger. Das bedeutet somit, dass Sie darauf achten sollten, dass ihr Kaffee ein Fair Trade Produkt ist. Das beinhaltet in der Regel zwei wichtige Dinge. So werden zum einen die Bohnen nachhaltig produziert. Das heißt, dass zum Beispiel der Boden nicht dauerhaft strapaziert wird und somit geschädigt wird. Auf der anderen Seiten werden die Kaffeebauern fair bezahlt, also erhalten sie mehr Geld. Es wird weiterhin auf Kinderarbeit verzichtet, welche bei der Kaffeeernte leider zum Normalfall gehört. Die Arbeit der Kaffeebauern ist sehr hart, so dass eine faire Entlohnung und gute Arbeitsbedingungen wichtig sind.

Wenn Sie also ein paar mehr Euro in die Hand nehme für Ihren Kaffee, dann können Sie ihn guten Gewissens genießen. Überzeugen Sie auch noch Ihre Familie, Freunde und Bekannte und handeln Sie nachhaltig. Dies ist im Sinne aller.

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Fisher Price Rainforest Erlebnisdecke bei Amazon für 51,99 Euro

26. August 2016 Keine Kommentare

Fisher Price KrabbeldeckeDie Fisher Price Rainforest Erlebnisdecke gibt es jetzt bei für 51,99 Euro im Angebot.

Wenn Sie ein neugeborenes Kind in Ihrem engsten Familienkreis Willkommen heißen, muss schnell ein geeignetes Geschenk her. Besonders für Babys scheint die Auswahl gigantisch, da ist es nicht verwunderlich, dass man schnell das Geschenk vor lauter Geschenken nicht mehr sieht.

Als absoluter Topseller und Verkaufsschlager hat sich die Babydecke von Fisher Price bei Amazon total implentiert. Kaum ein Babygeschenk verkauft sich so oft. Mit dieser Krabbeldecke bieten Eltern ihren Kindern durch die vielen Möglichkeiten einen tollen Platz zum spielen, aber auch durch die sehr weiche Liegefläche einen sehr bequemen Schlafuntergrund.

Diese Erlebnisdecke sieht nicht nur besonders gut aus, sondern bietet auch sehr viele Extras, welche dem kleinen Neugeborenen mit Sicherheit sehr viel Freude bereiten werden. Das Kind wird in eine Welt eintauchen, welche die Vorstellungskraft und Fantasie anregen und somit die frühkindliche Entwicklung hervorragend fördert.Insgesamt bietet die Krabbeldecke 10 Spielmöglichkeiten zur motorischen Entwicklung des Neugeborenen. Neben den vielfältigen Farben und Motiven besitzt die Fisher Price Babydecke tolle Musik und natürliche Tiergeräusche. Wenn das Kind selig in der Spieldecke eingeschlafen ist, können Sie durch den Schalter die komplette Elektronik ausschalten. So wird Ihr Kind zwischendurch nicht von Lichtern oder plötzlich auftretenden Geräuschen geweckt oder sogar erschreckt. Jetzt fehlt nur noch das passende Kinderkuschelkissen.

Durch den besonders weichen Untergrund kann Ihr Baby hervorragend und bequem auf der Babydecke schlafen und spielen. Die Maße von 73,7 x 59,2 x 7,6 cm bieten dem Kind sehr viel Platz zum Spielen – das maximale Körpergewicht beträgt 22 Kg. Mittlerweile gibt es wirklich sehr viele Krabbeldecken, welche dem Baby bzw. Neugeborenen zur nachhaltigen motorischen Entwicklung verhelfen. Die Babydecke von Fisher Price bewährt sich seit Jahren als absoluter Topseller und Verkaufsliebling. Kaum ein anderes Produkt kann dem Fisher Price Modell das Wasser reichen. Für die knapp 50 Euro ist die Erlebnisdecke ein echtes Schnäppchen.

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Kurkuma – Anwendung und Wirkung überzeugen

23. August 2016 Keine Kommentare

KurkurmaEs gibt sie tatsächlich, die Pflanze, die seit Jahrtausenden als Heilmittel und zur Schönheitspflege verwendet wird. Die Rede ist von Kurkuma. Diese Pflanze zählt zur Familie der Ingwergewächse und wächst in Indien. Kurkuma gibt es mittlerweile in zahlreichen Darreichungsformen zu kaufen: In Pulverform, in Kapseln oder als frische Wurzel. Je nachdem, für was Sie Kurkuma verwenden möchten, können Sie eine der genannten Varianten kaufen. Bestellen können Sie diese beispielsweise auf dieser Kurkuma-Seite. Dort finden Sie ebenfalls Bio Kurkuma, das beim Wachsen weder mit Pestiziden behandelt noch bestrahlt wird. Des Weiteren dürfen bei der Verarbeitung von Bio Kurkuma keine Geschmacksverstärker oder Konservierungsstoffe verwendet werden.

Nun möchten wir jedoch zur Wirkweise von Kurkuma zurückkommen. In der Kurkumawurzel befindet sich Curcumin, das die Heilwirkung besitzt. Dieses können Sie gezielt bei den folgenden Krankheiten einsetzen:

Cholesterinspiegel

Sie möchten Ihren niedrigen Cholesterinspiegel behalten oder einen zu hohen wieder ins Lot bringen? In beiden Fällen können Sie Kurkuma einnehmen. Dieses wirkt in Ihrem Körper wie folgt: Oxidativer Stress führt zu einem hohen Cholesterinspiegel – diesen Stress mindert Curcuma so weit ab, dass sich Fett nicht mehr in den Adern ablagert, sondern abgebaut wird. Auf diese einfache Weise wird die Fettverbrennung angekurbelt.

Verdauungsprobleme

Wenn Sie Kurkuma nach den Mahlzeiten einnehmen, beschleunigen Sie Ihre Verdauung. Durch Kurkuma wird mehr Gallenflüssigkeit produziert, die für eine funktionierende Verdauung unerlässlich ist. Ebenfalls erzeugt ausreichend Gallenflüssigkeit einen perfekten pH-Wert im Darm – Ihr Darm ist somit fit und vital.

Gehirn und Alzheimer

Kurkuma lässt die Nervenzellen langsamer abbauen – das Risiko auf Alzheimer wird reduziert und Ihr Gehirn bleibt leistungsfähig. Dies verdeutlicht, dass Kurkuma nicht nur bei bestehenden Beschwerden, sondern ebenfalls präventiv verwendet werden kann.

Artritis

Kurkuma wird schon lange eine entzündungshemmende Wirkung zugeschrieben. Diese wirkt sich selbstverständlich auch auf Artritis denn, denn auch in diesem Fall hat sich eine Entzündung manifestiert: in den Gelenken. Kurkuma bekämpft diese im gleichen Maß wie jede andere Entzündung.

Erkältung

Aufgrund der Tatsache, dass Kurkuma antibakteriell, antiviral und entzündungshemmend wirkt, dürfen Sie Kurkuma auch bei einer Erkältung einnehmen. Typische Beschwerden dieser Krankheit können Sie somit lindern. Wenn Sie bereits bei den ersten Symptomen mit der Einnahme von Kurkuma beginnen, haben Sie sehr gute Chancen, die Krankheit im Keim zu ersticken.

Gallen- und Leberprobleme

Sie trinken gerne mal ein Gläschen Wein und haben danach ein schlechtes Gewissen? Kurkuma kann Ihr Gewissen bereinigen, denn es wirkt sich auch positiv auf die Leber und die Galle aus. Daher können Sie Ihre Leber schützen, wenn Sie regelmäßig Kurkuma verwenden. Würzen Sie Ihre Speisen mit Kurkuma oder zaubern Sie sich täglich eine wohlschmeckende Milch. Schon haben Sie sehr viel für Ihre Gesundheit getan.

Kurkuma kann sogar bei Krebs helfen. Leider ist es nicht so, dass ein bestehender bösartiger Tumor durch die Einnahme von Kurkuma verschwindet. Es trägt aber wesentlich dazu bei, dass sich ein Tumor nicht vergrößert, beziehungsweise verhindert Kurkuma die Bildung von Metastasen. Dies liegt daran, dass Kurkuma bestimmte Transkriptionsfaktoren still legt, die für das Wachstum von Krebs verantwortlich sind.

Abgesehen von der Heilwirkung wurde Kurkuma bereits von den Ägyptern als Schönheitsmittel verwendet. Nutzen auch Sie das Wissen der alten Völker und bereiten Sie eigene Gesichtsmasken mit Kurkuma zu. Gleichzeitig können Sie sich an einem kräftigen Haar und starken Fingernägeln erfreuen.

KategorienEssen Tags:

Grandiose Säfte mit einem Entsafter machen

23. August 2016 Keine Kommentare

Saft

Der Trend von fertigen Produkten im Bereich Essen hält nicht mehr lange an und ist aktuell schon rückläufig. Dies ist auch gut so, da die Gesundheit jedes Einzelnen höchster Priorität haben sollte. Ist der Körper erst einmal geschädigt, dann kann er nur schwer wieder in einen guten Zustand gebracht werden. Sie sollten jedoch nicht nur auf das Essen an sich achten, sondern auch darauf, welche Getränke Sie zu sich nehmen.

So sind viele Menschen von Säften begeistert. Ein Orangen-Saft am Morgen, damit starten viele Frauen und Männer gerne in den Tag. Doch sind die Säfte aus dem Supermarkt wirklich gut?

Das Gesündeste ist, wenn Sie den Saft selbst machen und hier am besten frisch. Das bedeutet für Sie, dass Sie sich das Obst oder auch das Gemüse kaufen, welches Sie gerne verwenden wollen und dann Ihren Saft frisch zubereiten und nicht lange stehen lassen. Denn so können Sie viele Vitamine aufnehmen, die in anderen Säfte teilweise nicht mehr enthalten sind.

Um frischen Saft selbst zu kreieren stehen zwei Möglichkeiten zur Verfügung. So gibt es einen manuellen Entsafter, bei dem Sie mit Kraft den Saft auspressen müssen. Zum anderen gibt es elektrische Entsafter, die die Frucht oder das Gemüse elektrisch und selbstständig auspressen. Das Einzige was Sie im Anschluss tun müssen, ist dass Sie das Gerät reinigen. Eine gründliche Reinigung ist sehr wichtig, damit Sie noch lange Freude mit Ihrer Entsafter-Maschine haben. Je nach Produkt können einzelne Teile in die Spülmaschine gestellt werden, was wiederum für ein schnelles Reinigen steht. Hier sollten Sie jedoch auf die Angaben des Herstellers achten.

Für einen Smoothie wird jedoch kein Entsafter benötigt sondern ein Mix-Gerät. Der Unterschied ist hierbei einfach und schnell erklärt. Ein Smoothie ist deutlich dickflüssiger als ein normaler Saft. Smoothies enthalten kleine Mengen von Fruchtfleisch und sind aus diesem Grund oftmals auch als Nahrung angesehen. So gibt es eine Vielzahl an Personen, die zum Frühstück nur einen Smoothie zu sich nehmen und mit ausreichend Vitaminen und Ballaststoffen in den Tag starten. Dies ist bei einem Saft in der Regel nicht ausreichend. Somit sollte der Unterschied zwischen einem Entsafter und einem Mixer für die Meisten von Ihnen geklärt sein.

Doch wo kann ein Entsafter günstig und vor allem gut erworben werden. Im Idealfall erhalten Sie durch Freunde und Bekannte eine Empfehlung, denn Mundpropaganda ist schlussendlich die beste Werbung für ein Produkt. Wenn Sie keine direkte und persönliche Empfehlung erhalten haben, dann müssen Sie sich auf andere Personen verlassen. So können Sie sich in einem Fachgeschäft ausgiebig informieren und die Produkte vor Ort einmal in Natur sehen und in einigen Fällen auch anfassen. Für viele Frauen und die Männer ist die Haptik von einem Küchengerät, wie es ein Entsafter ist, sehr wichtig.

Eine Alternative bieten spezielle Webseiten, wie  zum Beispiel https://entsafter-center.de. Hier wird die Thematik des Entsafters genauestens beleuchtet, es gibt spannende Ideen für Rezepte und weiterhin Produktvorstellungen. Für einen Laien ist es schwierig zu überblicken, welche Produkte es auf dem Markt gibt und zu welchen Preisen. Aus diesem Grund ist der Besuch einen Testseite von Vorteil um lange Freude mit dem zukünftigen Entsafter zu haben.

KategorienEssen Tags:

Sous Vide Garer – Schon lange kein Trend mehr

15. August 2016 Keine Kommentare

EssenDas Gesundheitsbewusstsein der Menschheit ändert sich bereits seit einigen Jahren, vor allem in Europa. Ein Großteil der Bevölkerung legt großen Wert auf gesunde und nachhaltige Ernährung. Oftmals wird sich sogar vegetarisch und vegan ernährt. Die Ernährung spiegelt sich in dem Körper der Menschen wird, denn nicht umsonst gibt es den Spruch “Du bist, was du isst“.

Wenn Sie sich also nachhaltige ernähren möchten, dann ist es nicht nur wichtig, dass Sie frische Produkte kaufen, sondern diese auch richtig zubereiten. Mit der Zubereitung der Produkte steht und fällt das Gericht.

Oftmals wird Fisch, Fleisch und Gemüse in der Pfanne oder im Backofen bei hoher Temperatur erhitzt. Dies ist nicht unbedingt schlecht, zerstört aber wichtige Bestandteile, wie zum Beispiel Vitamine. Gerade Vitamine sind sehr wichtig für unseren Körper. Aus diesem Grund ist es an der Zeit ebenfalls bei der Zubereitung umzudenken und auf neuartige Zubereitungsmöglichkeiten umzusteigen. So gibt es zum Beispiel einen sogenannten Sous Vide Garer. Ein Sous Vide Gerät ist bereits seit einigen Jahren in Deutschland und insgesamt in Deutschland erhältlich. Er erfreut sich großer Beliebtheit.

Hierbei handelt es sich um ein Gerät, welches die Produkte im Vakuum gart. Das bedeutet, dass die Nahrungsmittel, zum Beispiel ein Stück Fisch, in eine Vakuumfolie eingeschweißt wird. Anschließend wird es in einem heißen Bad aus Wasser erhitzt. In der Regel hat dieses Bad eine Temperatur von um die 90 Grad. Dies können Sie jedoch selbst variieren, da die Souse Vide Garer über ein eingebautes Thermostat verfügen, so dass Sie die Temperatur schnell und einfach beeinflussen können. Durch die niedrigen Temperaturen werden die Vitamine und Mineralien nicht zerstört und Sie ernähren sich deutlich gesünder.

Eine guter Alternative um schnell und gesund zu kochen bietet ein Schnellkochtopf. Der Vorteil liegt hierbei auf der Hand, da Sie nicht nur Energie beim Kochen sparen, sondern auch noch schonend kochen. Weitere Informationen zu diesem Thema gibt es auf der Seite schnellkochtopf-experte.de.

Es gibt jedoch nicht nur Vorteile, sondern auch Nachteile, die ebenfalls erwähnt werden sollten. Dadurch, dass die Nahrung bei niedriger Temperatur erhitzt ist, dauert es eine ganze Weile, bis zum Beispiel ein Stück Fleisch oder Fisch durch ist und zu sich genommen worden kann.

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