Archiv

Archiv für Januar, 2015

Mit Slim-XR nachhaltig abnehmen

28. Januar 2015 Keine Kommentare

Slim-XR

Viele Menschen in der Gesellschaft sind zu dick und möchten aus diesem Grund abnehmen. Es gibt unterschiedliche Konzepte, welche zu einem Erfolg führen, welcher über Jahre anhält. Die zwei wichtigsten Punkte sind Essen und Sport treiben. Diese beiden Aspekte in der richtigen Kombination angewendet und schon werden Sie in einigen Monaten die ersten Erfolge sehen können. Dies funktioniert sehr gut und dies haben bereits zahlreiche Personen, die nachhaltig abgenommen haben, bewiesen.

Ein bekanntes Konzept ist das Slim-XR Konzept. Sie müssen hierbei auf keine Lebensmittel verzichten, wenn Sie nicht möchten. Hierbei gibt es, ähnlich wie bei anderen Diäten, ein Kennzahlensystem, welches sich QIS nennt. Da jeder Mensch einen anderen Energiebedarf hat, sollten Sie sich Ihren persönliche Energiebedarf ausrechnen und danach handeln. Der Durchschnittswert beträgt pro Tag 100 QIS. Mit den 100 QIS müssen Sie umgehen. Das bedeutet, dass unterschiedliche Nahrungsmittel und Getränke unterschiedlich viele QIS haben. Essen Sie zum Beispiel Chips oder Süßigkeiten, dann ist das kein Problem. Sollten Sie schon einige QIS Punkte am Tag angesammelt haben, dann müssen Sie am Ende des Tages Ihre Punkte zusammenrechnen und anhand dessen entscheiden, was Sie noch essen können.

Dieses Konzept verhindert den bekannten Jojo-Effekt-Effekt, welchen Sie mit Sicherheit alle kennen. Es handelt sich hierbei um den Effekt, bei dem Sie am Anfang schnell abnehmen, die verlorenen Kilos jedoch schnell wieder zugenommen haben. Somit bringt es absolut gar nichts, wenn Sie am Anfang viel abnehmen. Sie schaden Ihrem Körper mehr, als das Sie ihm nutzen. Aus diesem Grund sollten Sie auf ein ganzheitliches Konzept, wie das Konzept von Slim XR, setzen.

Bei den Slim-XR Kapseln, handelt es sich um Kapseln, bei denen die Herstellung in Deutschland vollzogen wird. Die Kapseln enthalten viele Inhaltsstoffe, wie zum Beispiel Calcium, L-Carnitin, Ascorbin oder Folsäure. Die Lieferung erfolgt schnell und die Versandkosten sind gering. Sollten Sie mit dem Produkt nicht zufrieden sein, dann gibt es eine Geld-zurück-Garantie für Sie. Somit das Produkt zu empfehlen.

Wichtig ist, dass es sich hierbei um ein nachhaltiges Konzept handelt, welches nicht nur auf die Einnahme der Kapseln beruht. Dies ist wichtig, da es auf der Welt keine Zaubermittel gibt, bei denen Sie schnell und nachhaltig abnehmen können.

 

KategorienGesundheit Tags:

Gelomyrtol – Bei Erkältungen perfekt

9. Januar 2015 Keine Kommentare

Gelomyrtol

Im Winter braucht der menschliche Körper Abwehrkräfte, hat der Körper nicht genügend Abwehrkräfte, dann fehlt nicht viel und die ersten Anzeichen einer Grippe, wie Husten, Schnupfen und Schwächegefühl, sind spürbar. Aus diesem Grund sollten Sie ich im Vorfeld um Ihre Gesundheit kümmern und sich gesund und vitaminreich ernähren, damit der Körper Viren und Bakterien abwehren kann.

Sollten Sie sich doch einmal eine Erkältung einfangen, dann können in einigen Fällen bereits pflanzliche Medikamente helfen. Wichtig ist dennoch, dass Sie immer einen Arzt aufsuchen und zusammen mit ihm die Vorgehensweise besprechen, damit Sie Ihrem Körper nicht schaden, sondern ihm etwas Gutes tun.

Ein homöopathisch Medikament ist Gelomyrtol. Es handelt sich hierbei um ein Medikament, welches den Schleim lösen soll und so zur Befreiung der Atemwege beiträgt. Hier wird jedoch nicht nur der Schleim gelöst, sondern gleichzeitig die Infektion bekämpft. Das Medikament ist seit vielen Jahren bei vielen Menschen beliebt und entstammt aus dem Mittelmeerraum. In dem Medikament ist Myrtol enthalten. Dies ist ein wichtiger Inhaltsstoff, welcher aus Eukalyptusöl, Süßorangenöl, Zitronenöl und Myrtenöl enthält.

Zahlreiche Apotheken und Online-Apothken bieten Gelomyrtol an, so dass Sie auf jeden Fall einen Vergleich machen sollten, damit Sie den günstigsten Anbieter finden. Einen passenden Vergleich von den unterschiedlichen Online-Apotheken, die Gelomyrtol anbieten, finden Sie hier.

Weitere Informationen hält auch der Spiegel zu dem Thema für Sie bereit. In diese Artikel werden zudem noch weitere pflanzliche Alternativen aufgezeigt, die ebenfalls sehr hilfreich sein können. Wie oben bereits erwähnt, sollten Sie bei der Einnahmen von Medikamenten einen Arzt konsultieren.

KategorienGesundheit Tags:

Fastenurlaub – Ideal für Körper und Geist

8. Januar 2015 Keine Kommentare

Fastenurlaub

Weihnachten ist vorbei und das neue Jahr 2015 hat begonnen. Wie es sich für ein neues Jahr gehört, werden auch Sie sich Vorsätze gemacht haben. Viele Vorsätze werden mit Sicherheit lauten, dass Sie sich gesünder ernähren, abnehmen und Sport treiben wollen. Wichtig ist, dass Sie Ihren Körper nicht zu stark am Anfang strapazieren. Wenn Sie eine lange Zeit lang kein Sport gemacht haben, dann ist es sinnvoll, dass Sie sich langsam herantasten. Im Idealfall fragen Sie einen Experten und lassen sich bei Ihren sportlichen Aktivitäten beobachten.

Damit Ihr Körper und Ihre Seele direkt im neuen Jahr zu neuem Leben erweckt werden, gibt es eine Alternative, die Fasten lautet. Das Fasten hilft bei Problemen beim Stoffwechsel oder bei Schlafstörungen. Es gibt zahlreiche Kuren, die für jeden Menschen unterschiedlich geeignet sind, so dass Sie sich im Vorfeld ausgiebig informieren sollten, damit Sie Ihrem Körper in jedem Fall etwas Gutes tun.

So ist zum Beispiel die Schroth-Kur zu empfehlen.Diese Kur besteht aus Abkühlen und Aufwärmen, Trinken und Dursten, Bewegung und Ruhe und zu guter Letzt dem Fasten. Erfinder dieser Kur war Fuhrmann Johann Schroth. Im Idealfall nehmen Sie sich einige Tage Zeit und nehmen Abstand von Ihrem normalen Leben um die Kur ordnungsgemäß durchzuführen.

So gibt es zahlreiche Orte um zu fasten. Einige Hotels bieten besondere Fastenkuren an, so dass Sie hier unterstützt werden. Dies ist in einigen Fällen sehr sinnvoll, da das Fasten durchaus anstrengend sein kann und man schnell die Motivation verliert. Wichtig ist jedoch, dass Sie das Fasten über einen längeren Zeitraum durchführen, damit Sie Ihrem Körper etwas Gutes tun. Zudem zeigen Sie sich und Anderen, dass Sie die Disziplin haben nicht nur das Fasten anzufangen, sondern auch durchzuziehen.

 

KategorienGesundheit Tags:

Chia Samen kaufen

6. Januar 2015 1 Kommentar

Chia Samen

Chia Samen sind in aller Munde. Der Trend ist nicht mehr wegzudenken, so dass es bereits zahlreiche leckere Rezepte mit Chia-Samen gibt. So ist zum Beispiel Chia Samen Pudding sehr beliebt und gesund.

Wenn Sie sich für den Kauf der Samen entscheiden, dann sollten Sie über die Inhaltsstoffe und Nährwerte informiert sein, damit Sie Ihrer Ernährung und Ihrem Körper etwas Gutes tun. Tuen Sie sich und Ihrem Körper etwas Gutes und nehmen Sie diesen Samen in Ihre Ernährung auf, egal ob zum Frühstück, zum Mittagessen oder zum Abendessen.

Chia Samen sind Samen, die sehr reich an einer Vielzahl an Inhaltsstoffen und Nährstoffen sind. Dieser besondere Samen enthält in der Regel doppelt so viel Eiweiß, wie herkömmlicher Samen und bietet ebenfalls einen hohen Anteil an Calcium. Calcium ist für den menschlichen Körper sehr wichtig. Des Weiteren sind viel Eisen und Kalium enthalten.

Die Wirkungen dieses Samens sind vielfältig und spannend zugleich. So zeigen Studien, dass sich Chia Samen positiv auf den Blutzuckerspiegel auswirkt und somit die Verdauung anregt. Dies wiederum führt dazu, dass Ihnen beim Verlieren von unnötigen Kilos unter die Arme gegriffen wird. Weitere Informationen zum Abnehmen mit Chia finden Sie auf abnehmtricks-und-abnehmtipps.de/tipps-tricks/chia-samen-wundermittel-fuer-gesundheit-und-zum-abnehmen.

Jetzt stellt sich die Frage, wie Sie diese Samen am Besten verzehren sollen. Am Besten ist, wenn Sie die Samen roh kaufen und auch roh essen. So sind alle wichtigen Nährstoffe enthalten. Wenn Sie die Samen kochen oder erhitzen, dann werden sich viele wichtigen Inhaltsstoffe verflüchtigen und dies soll nicht Sinn und Zweck bei der Einnahme sein. Wenn Sie Chia trocken einnehmen, dann stellt das kein Problem dar. Stellen Sie jedoch sicher, dass Sie genug trinken, da Chia die Eigenschaft hat Flüssigkeiten, wie zum Beispiel Wasser zu binden. Alternativ können Sie den Samen auch in Saft einweichen, bei vielen Europäern ist das Einweichen in Apfelsaft sehr beliebt und wird gerne zum Frühstück verzehrt. Dieses Frühstück wird Ihnen Kraft für den Tag geben.

Wichtig ist, wie bei so vielen Dingen im Leben, dass Sie auf die Dosierung achten und nicht zu viel Chia Samen zu sich nehmen. Halten Sie sich in jedem Fall an die empfohlenen Mengenangaben, welche bei den meisten Packungen auf der Rückseite stehen. So tuen Sie Ihrer Gesundheit etwas Positives. Warten Sie einfach die Studien ab und vielleicht können Sie in naher Zukunft ohne Bedenken mehr Chiasamen zu sich nehmen.

Zahlreiche Studien untersuchen aktuell die Wirkung der Chia-Samen, so dass es wenige Ergebnisse von etwaigen Langzeitstudien gibt. Es gibt noch keine richtigen Erkenntnisse, da Chia Samen erst seit Kurzem eine hohe Nachfrage haben und sich somit Wissenschaftler erst seit Neustem mit de Themaitk beschäftigen. Viele Menschen, die dieses Produkt zu sich nehmen, sind begeistert, da sich die Zunahme auf die eigene Gesundheit positiv auswirkt. So soll das Produkt zum Beispiel bei Sodbrennen oder bei einem zu hohen Cholesterinspiegel helfen.

 

KategorienEssen Tags:
Bio Schnäppchen - Bio Produkte und Angebote
Datenschutz-Übersicht

Diese Website verwendet Cookies, damit wir dir die bestmögliche Benutzererfahrung bieten können. Cookie-Informationen werden in deinem Browser gespeichert und führen Funktionen aus, wie das Wiedererkennen von dir, wenn du auf unsere Website zurückkehrst, und hilft unserem Team zu verstehen, welche Abschnitte der Website für dich am interessantesten und nützlichsten sind.