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Saft schnell und einfach zu Hause machen

Obst

Die meisten von Ihnen werden es lieben, wenn sie morgens im Urlaub am Frühstückstisch sitzen und einen frisch gepressten Orangensaft trinken. Einige lieben es sogar, wenn nicht Fruchstücke enthalten sind, andere mögen es gar nicht. Hier entscheiden jedoch die eigenen Vorlieben.

Frisch gepresste Saft, egal ob es sich hierbei um Orangensaft oder andern Saft handelt, können Sie auch einfach und schnell zu Hause zubereiten. Wenn Sie dies möchten, dann können Sie auch mehrere Portionen Saft zubereiten und anschließend in den Kühlschrank stellen. Bei niedrigen Temperaturen hält der Saft einige Tage. Sie sollten jedoch beachten, dass Vitamine schnell entweichen können. Dennoch nehmen Sie die wichtige Cellulose auf, die der Körper benötigt.

Wichtig ist, dass hierbei auf Bio-Früchte und Bio-Gemüse gesetzt wird. Das bedeutet für Sie, dass Sie im Idealfall die Früchte und das Gemüse aus dem eigenen Anbau nehmen, denn hier wissen Sie, dass Sie nicht mit Chemie gespritzt haben. Alternativ sollten Sie beim Kauf vom Bauern oder dem Markt nachfragen, um welches Obst oder Gemüse es sich handelt. Im Supermarkt können Sie selbstverständlich die gewünschten Zutaten, wie Trauben, Apfel, Ananas, Karotte oder Gurke ebenfalls kaufen. Auch hier sollten Sie auf das Bio-Siegel achten, dass Ihnen aufzeigt, dass die Produkte nachhaltig hergestellt worden sind.

Anschließend schneiden Sie das gewünschte Obst und Gemüse kurz, hier reicht es beispielsweise, dass Sie kleine Stücke schneiden. Dies geht mit einem scharfen Küchenmesser schnell und einfach. Anschießend einfach alle Utensilien in die Saftpresse legen, die Saftpresse starten und schon kommt frischer Saft aus der Saftpresse und dies völlig automatisch. Wichtig ist, dass Sie nach de Nutzung die Presse reinigen. Einige Pressen lassen sich in Einzelteile zerlegen und in die Spülmaschine legen, so dass die Reinigung sehr einfach geschieht. Achten Sie einfach auf die Angaben der Hersteller. Selbstverständlich kann auch ein leckerer Milkshake zubereitet werden.

Weitere Informationen rund um das Thema Saftpresse, mit Tipps und Tricks, Rezepten und Produktvorstellung gibt es auf dem großen Portal rund um das oben genannte Thema, welches Sie unter saftausbeute.de finden.

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